Курс по основам аюрведы "Изучаем аюрведу легко и просто" (доступ по ссылке)

Онлайн-курс "Изучаем Аюрведу легко и просто"

Пять частей:

1. Вводная лекция. История аюрведы, современное состояние, научные исследования в области аюрведы.

2. Свастха. Здоровье, целостный подход. Исцеляющий образ жизни.

3. Тридоша. Типы конституции. Пракрити и викрити.

4. Диначарья. Распорядок дня.

5. Анна-вигьяна. Исцеляющее питание.

Ведущий: Суботялов Михаил Альбертович